임신 중 기침, 왜 위험할까?

임신 중 기침은 단순한 감기 증상일 수도 있지만, 지속적인 기침은 태아와 임산부에게 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 호흡기 감염, 알레르기, 기관지염 등의 원인으로 인해 기침이 심해질 경우, 태아에게 산소 공급이 원활하지 않을 가능성이 있습니다.


임신 중 기침의 주요 원인

  1. 호르몬 변화 – 임신 중 에스트로겐과 프로게스테론 수치가 증가하면서 코 점막이 붓고, 알레르기 반응이 심해질 수 있습니다.

  2. 면역력 저하 – 임산부는 일반 성인보다 감기에 걸릴 확률이 5배 높으며, 감염에 취약해질 수 있습니다.

  3. 기관지 자극 – 먼지, 꽃가루, 반려동물 털 등 알레르기 유발 물질이 기침을 유발할 수 있습니다.





임신 중 기침이 위험한 이유

  • 복부 압박 증가 – 강한 기침이 반복되면 복부 근육이 긴장하면서 태아에게 압력이 가해질 수 있습니다.

  • 산소 공급 저하 – 심한 기침으로 인해 호흡이 불규칙해지면 태아에게 전달되는 산소량이 줄어들 수 있습니다.

  • 수면 장애 – 지속적인 기침은 임산부의 수면을 방해하여 피로를 증가시키고 면역력을 더욱 저하시킬 수 있습니다.


안전한 기침 완화 방법

  • 충분한 수분 섭취 – 따뜻한 물이나 꿀차를 마시면 기침 완화에 도움이 됩니다.

  • 가습기 사용 – 실내 습도를 유지하면 기관지 자극을 줄일 수 있습니다.

  • 자연 요법 활용 – 생강차, 레몬차 등 천연 성분을 활용한 기침 완화법을 고려해볼 수 있습니다.

임신 중 기침이 심해지면 반드시 의료진과 상담하여 적절한 치료 방법을 찾는 것이 중요합니다.